windows的每次系统更新都是一次豪赌，无人知晓下一个版本有怎样的新bug。但仍不建议彻底关闭自动更新，这将可能导致错过某些重要的安全补丁等内容。换言之，在这么做前需明白自己在做什么。

方案1：服务

按下组合键Win + R，输入services.msc，回车；
找到Windows Update，双击打开；
首先点击停止，再将启动类型改为禁用，点击应用。

！ 服务有时可能被Windows再次开启 ！

方案2：组策略编辑器

按下组合键Win + R，输入gpedit.msc，回车；
逐级寻找：
计算机配置↓↓
管理模板↓↓
Windows组件↓↓
Windows更新；
此时在右侧找到配置自动更新，双击打开，选择已禁用；
另外，找到删除使用所有Windows更新功能的访问权限，双击打开，选择已启用。